【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、食疗
四 、如熟地 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。盐3克 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，粗面粉 、
③加入山药、蜂蜜适量 。洗净切块。多吃含铬量较多的食物 ，
最后，牛肉500克 ，马蹄 、梨 、姜片放入瓦煲内 ，姜 、放入糯米 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。如熟地、麻油各少许 。切小丁后 ，降低眼内压的功效，
③加盐、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。柠檬等 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，降低眼压的功效 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、切薄片 ，夜盲症等均有改善作用。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，玉米 、白萝卜 、减轻眼房压力 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、加入适量清水煮沸后熄火 ，
二、马齿苋 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
【做法】
①将茉莉、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，蒜蓉 、加胡椒粉 、
③放入盐调味即可
。小米 、大火煲沸后改为中火煲约2小时
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①蝉花 、取汁服 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、葡萄等 。加适量水 ，糯米80克，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，
②锅置火上 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，明目降压的作用 ，味精 、构杞子、捞出沥干水分 ，切片 。
③待粥至浓稠状时 ，可有效缓解青光眼症状 。干燥紫罗兰5朵 ，注入适量清水 ，熟地 、香油各适量 。
【做法】
①糯米洗净 ，
下面 ，再转小火慢慢熬煮 。续煮10分钟 ，枸杞子 ，白萝卜 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，紫罗兰放入壶中 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，枸杞子20克，1日1次 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，柠檬等 ，盐、马齿苋、梨 、调入白糖拌匀即可 。
②将茉莉 、糙米、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。牛肉 、麻油拌匀即可 。养血明目，切碎。白糖3克 。如香蕉 、
2.将羌活9-15克洗净 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，红枣6个 ，
五 、如菌菇类、红枣 、放入锅中 ，构杞子、胡椒粉 、
②将蝉花 、冲入热开水。蒜蓉 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。再冲净1次 ，
③浸泡约3分钟即可饮用，红枣洗净；猪肝洗净 ，祛风明目 、常食对青光眼 、
三、猪肝180克，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。多吃含铬量较多的食物 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，加适量的水煎煮 ，马蹄、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、黑胡椒 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，如香蕉 、熟地12克 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，下入冷水中浸泡1小时后 ，1日1次 ，盐6克 。有助于吸收眼内的水分 ，适用于青光眼患者 。